堆积门厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
堆积门厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

6个有效的瘦脸方法轻松击退大饼脸

发布时间:2019-11-20 19:42:31 阅读: 来源:堆积门厂家

不管身材多苗条,只要脸胖就会显得整个人都没精神。怎么瘦脸最快最有效呢?试试按摩瘦脸方法吧,跟着下面这几招做,两周就能瘦出小脸来。

按摩前准备

按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果。

按摩方法

1、手指推拉颈部和下巴

两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸到脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。

2、刺激淋巴流向

双手轻轻握拳,拇指包在四指间,转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。

3、整个面部按摩

双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩,分别从下颌下方、往上到腮骨上方,接着是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。_ueditor_page_break_tag_

4、提拉脸颊

利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。

5、掐捏脸颊肉肉

两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。

6、刺激颧骨

双手轻轻握拳,拇指包在四指间,嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩,重复20次。

每天早上花上90秒做简单的脸部按摩,就可以促进血液循环,打造精致小脸,想瘦脸的MM赶紧试试哦。

北京煤矿工作服厂家

订制职业装公司

北京商超工作服